卷心菜是我们生活中常见的一种蔬菜，重庆学校食堂承包卷心菜的营养价值大家有知道的吗？在生活中，很多人喜欢将卷心菜用来制作沙拉。卷心菜制作出来的沙拉口感非常美味。然而，关于重庆学校食堂承包卷心菜的营养价值有哪些，想必这是很多人没有注意的话题之一，那么重庆学校食堂承包小编就针对这个问题，和大家一起来讨论一下。

重庆学校食堂承包卷心菜的营养价值

重庆学校食堂承包的卷心菜中含有丰富的维生素c，对于女性朋友而言，长期吃卷心菜可以起到延缓肌肤衰老，以及抗氧化的作用。其次，重庆学校食堂承包卷心菜中含有微量的钾元素以及矿物质元素，对于血压高以及患有慢性疾病引发的高血压情况，适量的服用是可以缓解高血压症状。尤其是中老年人，在生活中，一定要注意饮食清淡，而且适量的服用卷心菜，是可以缓解高血压的状况。重庆学校食堂承包卷心菜对于养生和理疗是有非常好的效果，卷心菜除了含有丰富的维生素c元素以外，它可以提升人的身体免疫力，以及抵抗外界病毒的作用，孕期女性朋友服用，可以补充叶酸，为孩子的发育塑造一个更高的环境。

重庆学校食堂承包卷心菜的功效与作用

重庆学校食堂承包卷心菜中富含维生素，就可以保护胃黏膜组织，降低一些疾病的生成；其次卷心菜中含有的成分可以降低白血病的症状，还有抗癌的作用。重庆学校食堂承包卷心菜中含有的成分，还有抑菌消炎的功效，对咽喉疼痛、蚊叮虫咬、牙痛有一定的作用。

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